il cicalino und massa vecchia

mmmhhhh, ist das essen hier super. apero an der sonne. am abend essen wir bei uns in der wohnung, am morgen schlemmen wir im il cicalino am buffet.

apero an der warmen spätherbstsonne

abendessen im bungi, mit feinem wein und grappa

wahnsinns buffet am  morgen mit allem drum und dran. wir könnten uns an das gewöhnen!!

heute bin ich in der gruppe eins mitgefahren: alles stadi racern mit engen hosen und identischen trikots, keine rucksäcke, kein überflüssiges gewicht, nichts. und da steht dann noch einer mit weitem shirt, freeridehosen und einem rucksack. federweg habe ich auch mindestens doppelt so viel wie alle anderen. die fahren alle race scalpels von cannondale. ich aber halte die fusions- und rockyfahnen hoch--cheer up, jungs!!

auch auf den trails heisst es pushen, pushen und weiter pushen. beim hochfahren halte ich gut mit, runter fahren die typen abartig schnell, richtige crosscountry racer halt, aber sympathisch.

simi war heute wieder auf einer langen joggingtour. wenn das so weiter geht, startete simi mit oros am nächsten marathon:-)))

morgen mache ich wohl einen ruhetag, sprich joggingtag mit simi und oros.

am mittwoch ruft dann eine mir noch unbekannte tour in der nähe des meeres. ich freue mich riesig, mal schauen, was mich da alles erwartet, ausser hoher puls und heisse waden ...

sunday ride

7uhr 30: das frühstücksbuffet im il cicoline rief und wie....

wir haben selten sooo fein gefrühstückt- alles selbstgemacht, es gab sogar 4 verschiedene leckere kuchen.

um 9. 30 uhr traf ich bei ernesto in massa vecchia ein, um eine erste geführte biketour unter die bikereifen zu nehmen. ich stand in der gruppe 2 ein.

nach einer stunde musste ich aber feststellen, dass das wirklich zu wenig ist: ein durchschnittspuls von 118 und das in der up und down region der toskana. also wechselte ich nach der ersten pause in die gruppe 1. hier ging es bedeutend schneller zur sache, aber ich konnte den racern der stadi gruppe aus hochdorf gut folgen- vorallem runter :-)))))

simi und oros gingen in der zwischenzeit zum joggen. kreuz und quer durch die umliegenden wäldern, vorbei an (freundlichen) jäger- hoffentlich verwechseln die unseren hund nicht mit einem rebhuhn oder fasan. wie ein wildschwein sieht er ja nicht aus, aber man weiss ja nie.

anschliessend trafen wir uns in massa vecchia zum gemütlichen zusammenhocken und blog schreiben.

biken und joggen in massa marittima

juhuiiii, es war so weit: simi, oros und ich sind am samstag in aller früh (3 uhr) richtung toskana abgefahren. nach knapp sechs stunden waren wir schon am meer. in san vinzence genossen wir gemütlich am strand unser morgenessen. oros entdeckte dabei das meer 

und die miniwellen.

nochmals eine knappe stunde später kamen wir im il cicolino an: einfach umwerfend diese hammer unterkunft. ein ehemaliger gutshof, der zu kleinen wohnungen umgebaut wurden. wir haben hier eine 2 zimmer wohnung, mit allem was es braucht.

unser wohnung hinten links

ausblick nach massa marittima

deluxe bikegarage

nach einer ersten kurzen biketour mit bekannten aus dem letzten jahr  machte oros seine ersten bekanntschaft mit den vielen kindern in massa vecchia. er konnte kaum genug kriegen, vor lauter stäckli holen.

am abend brutzelten wir was feines (risotto mit steinpilzen und trüffeln und fleischspiessli). zum abschluss noch ein kleiner grappa uns so endete unser erster ferientag in der toskana.

simi und oros am apero

p.s. übrigens: es ist sonnig und 23 grad warm-himmlisch!!!

bise !!!!!!!

jawohl, sie weht, die bise; und wie.

würden wir in der westschweiz wohnen, wären wir die ganzen letzten 9 tage am surfen gewesen. so aber waren wir am arbeiten und zwischendurch mal im internet, bei den aktuellen windmessungen.

heute aber war mein tag: um 11 uhr 15 fingen bei mir die herbstferien an. ich düste noch rasch in ein lädeli um auch was zum kauen und trinken zu haben. dann heim nach stans: alles surfmaterial in den seat geschossen und ab wie der blitz auf die autobahn richtung bern. unterwegs noch 2-3 telefons, um den besten surfort rauszufinden, was aber heute einfach war: yvonand!!!! dort jagten sie schon um die mittagszeit mit 3,2 bis 4 m2 segel durch die 2 meter hohen wellen. yvonand war mir aber zu weit und so machte ich mich auf den weg nach wingreis bei biel.

alles paletti bis 500 m vor dem ziel: da blitze mich doch so ne dämliche radarmessung im 60 er. ich war leider schon etwas gar schnell unterwegs- der wind wartet ja nicht..

... jä nu, abhacken, bezahlen, vergessen.

am spot baute ich dann mein 4,7 und auch das 5,3 auf, da ich nicht genau wusste, wie sich die bise hier entwickeln würde. 

mit meinem ssd 74 l brett und dem 4,7 er war ich dann voll am gleiten und jumpen.

etwas über 2 stunden später konnte ich meine (schier tauben) füsse und hände nicht mehr wirklich bewegen und es wurde zeit, das land aufzusuchen. mit abnehmender bise schaffte ich es ans ufer. jetzt hiess es rasch 2 segel abbauen, das brettchen in den seat hineinstopfen, wieder auf die autobahn (diesmal ohne radar) und ab nach hause.

kaum zu hause angekommen, packten simi und ich alles bikematerial und oros' material zusammen, denn morgen fahren wir für eine woche in die toskana (massa marittima) zum biken, joggen, walken, wandern, sein, und rotwein und grappa schlürfen.

also, bis zum nächsten mal aus dem wunderschönen massa marittima, wo es hoffentlich noch sommerlich warm sein wird :-))))

p.s. sorry, no pics- surfen und föteli machen geht einfach nicht!

über dem nebel, da muss dann wohl die sonne sein...

denkste!!!!

den ganzen tag lang sind mosi und ich in der dicksten suppe rumgeradelt und haben uns bis am schluss schier etwas abgefroren.

aber der reihe nach:

am samstagmorgen bin ich mit ivo zu intercycle's publikumstag. jede menge feinster bikeparts, coole bikes (yeti) und auch nette klamotten, aber...

...unterdessen tobte am neuenburgersee die bise....

.... und ich konnte nicht hin, delli!!

am nachmittag bin ich dann als entschädigung für einige zeit aufs neue bike: ein tolles geschoss, wenn auch noch etwas umgewöhnungszeit nötig sein wird, um mich vollends wohl zu fühlen.

ets-x team kurzer vor dem downhill

nett und leicht!!!

am abend waren wir bei gabriela und mosi im neuen heim im schoried/alpnach eingeladen (mosi's bruder erich war auch da-- ihn endlich mal ohne skikleider und telemarkskis zu sehen, war was ganz neues). mexican food und ein gläschen wein; genau so, muss ein netter abend sein!!

am sonntag weckte oros uns schon um kurz nach sechs. langsam wird dieser wecker ungemütlich und wir affen haben für ihn auch noch viel geld bezahlt :-)))))  auch der ton funktioniert nicht, dafür gibts ne nasse schnauze ins gesicht gedrückt. toll, oder?!?!

ich hockte mich vor den compi, um die internetprognosen für heute anzusehen, simi war mit laufen dran.

ich entschied mich, nicht an den neuenburgersee zu fahren. die prognosen sahen wirklich nicht allzu rosig aus, der weg ist auch recht lang und wenn dann auch noch kein oder nur wenig wind wäre, dann..

also, ein anruf bei mosi- biken um 10 uhr- tour zur brunni sac hütte an die sonne.

aber eben. die sonne sahen wir nie. dafür kurbelten wir bei stockdickem nebel von engelberg bis zum ristis. dort hatten wir dann genug, denn die temperatur war nur noch 3 grad über null und die feuchtigkeit des nebels in all unseren kleidern. also: ab in die beiz zum urchigen ländlerzmittag mit suppe und brot. dann runter nach engelberg. durch das ganze geschüttel und gerumpel wurde uns wieder etwas wärmer. das highlight war dann die abfahrt durch den grünwald: herrliche trails, enge kurven, einige absätze,...

um kurz nach 15 uhr waren wir wieder in stans: abgekühlt, aber mit einem breiten grinsen im gesicht. leider auch ohne fotos, denn die finger waren doch etwas unterkühlt!

mis neuä schätzeli :-))

nein, nein- keine angst: ich habe simi und oros nicht um- oder sogar eingetauscht. auch wenn der eine oder die andere manchmal schon recht happig sind----vor allem oros natürlich!!

nein, aber ich habe ein neues bike: und zwar ein rocky mountain ets-x team- ne volle geile raceschüssel.....

also, ich habe paddys diesjähriges renngerät gekauft, um auch mal wieder etwas rennfeeling zu bekommen. wenn schon weniger zeit zum biken, dann wenigstens mit style, oder?

hier die eckdaten:

rocky mountain ets-x team edition

11,3 kg, inklusive allen Teilen, wie Kurbel, Pedalen, Sattel,.... und das mit 13 cm Federweg hinten und vorne!!!!

Manitou Minute MRD 2008 Gabel FOX FLOAT RP23 Dämpfer RACE FACE DEUS XC Vorbau RACE FACE NEXT XC RISER Lenker SRAM X.0 und XTR Hope Mini Pro Bremsen Crank Brothers Egg Beater Pedalen Maxxis Avantage 2.25 Pneus No Tube ZTR 300, Tune Nabe und DT Swiss speichen=ultraleichter Laufradsatz (vorne: 1280g, hinten 1480 g) See you on the trails........ .... ond tschüssssssssssssssssssssssssss

rainy weekend

es regnet, nein, es pisst seit freitagabend schier ununterbrochen.

dennoch waren wir gestern bei jo in der hundeschule. da wir nur 4 personen mit 2 hunden waren, wurde das programm kurzerhand etwas umgestellt und wir machten uns auf den weg zum zivilschutzzentrum in oberdorf.

dort musst oros in dunkle gänge, feuchte keller und noch dunklere löcher kriechen, um simi zu suchen, die sich auf anordnung von jo als freiwilliges verschüttetenopfer zu verfügung stellte. alle hatten ihren riesen spass: oros beim suchen und finden, simi beim verstecken, peti beim zuschauen :-))), jo, weil oros seinen sache sooo super machte.

am schluss freute sich auch unsere waschmaschine, denn simi kleider waren pflotschnass, sackdreckig und rochen wie ein modriger keller- yumi....

und heute: eigentlich wollten wir an die o tour (bikerennen in und um obwalden). aber dieses wurde aufgrund des wetters gecancelt. die sicherheit der biker konnte einfach nicht mehr gewährleistet werden. 

so machen wir heute einen auf gemütlich und lassen uns voraussichtlich 4-5 mal voll verregen, wenn wir mit oros zum spazieren gehen. je nach dem, treffen wir uns noch mit paddy, britt und snow zu einem gemeinsamen regenwalk.

samstag: morning ride

samstagmorgen um 6 uhr 15 !!!!!!!

ich mache mich mit dem bike und oros auf den weg hoch zum bürgenstock. um diese zeit sind wir alleine. gut so, denn ich gehe das erste mal mit oros auf einen richtigen biketrail.

den bürgi hoch springt er immer einige meter vor mir, er schaut sich um, wartet auf den langsamen biker und schnüffelt die ganze umgebung ab.

stans erwacht um 7 uhr, peti bikt schon, oros rennt rum

eine kurze schlaufe auf einem bergwanderweg, um zu sehen, wie er es macht: er trottet hinter mir her und für ihn könnte es wohl um einiges schneller gehen.

also, wieder hoch zum aussichtspunkt und dann...

... ist er weg:

nach rund 8 minuten höre ich ihn irgendwo unter mit kläffen. er findet mich nicht mehr (ich ihn aber auch nicht), rufen, warten, rufen und noch mehr warten. endlich kommt er wieder zu mir retour. er ist das weglein von vorhin einfach wieder runter, denn das kannte er ja bereits.

jetzt aber auf direktem weg zum felsenweg. er findet den einstieg und rennt immer einige meter vor mir bis ganz nach unten. oros, der bikehund?!?!

kurz vor seinem ersten downhill

auf dem rückweg treffen wir noch einige bekannte hundenase, mit denen er noch etwas spielt (ist der denn noch immer nicht müde?) und fahren , bzw. rennen gemütlich zurück ins quartier. die letzten paar meter muss er an die leine und was passiert: er kürzt vor der garage mit einem eleganten sprung über die blumen ab und ich....

...ich lege mich 10 meter vor der rettenden garageneinfahrt mal flach auf den asphalt. toll war das. vorallem weil da schon 5 leute auf einen kumpeln warteten, der zügeln wollte, und die natürlich ihren spass an meinem abflug hatten.

jänu, die bikepremiere hat trotzdem toll geklappt, der morgen war herrlich schön und erfrischend. 

what a morning- sun, bike,...

immer muss ich auf diesen biker warten

 jetzt gehts ans familientreffen in buonas...mmmhh, freue mich aufs essen!!!!

simi geht mit oros heute zum ersten mal in die hundeschule in oberdorf. viel glück!!

freitag: feeeeen am urner

was für ein tag:

die teamsitzung in der schule endete pünktlich um 11 uhr, die schüler waren sehr lernbegierig (es geht um die lehrstellen!!) und das wetter meinte es auch toll mit mir.

also, ab nach hause, etwas kleines warmes kochen, gleichzeitig umziehen, windprognosen checken (flaute um 12 uhr), ab aufs rennvelo und in fast neuer rekordzeit um die 2 seen bei uns radeln, kaum zu hause, erneuter windcheck (wow, es geht mit 7 bf ab), umziehen, surfgeröddel packen- aber wo ist nur alles: nach 18 monatiger surfpause muss ich schon recht im keller, im hobbyraum und in der garage suchen, bis ich alles beisammen habe. es ist unterdessen 14.15 uhr: höchste zeit, um an der urner zu fahren. alles in den seat reingeknallt und ab geht die post.

am urner sehe ich als erstes viel bekannte gesichter (seimen, stephen, ruedi, bombo, ibo, margrith, robi, andre,..... ich kann nicht alle aufzählen, das würde den blog sprengen). aufriggen, brettl bereitlegen, in den neopren rein und ab aufs wasser...

... nach 2,5 stunden kommen ich mit einem unglaublich fetten grinsen im gesicht wieder an land: so ein geiler föhntag am urner habe ich noch nie erlebt: super konstanter wind (für föhn sowieso), 4,2 er satt, 74l brett von stonesurf divison -läuft auch auf den schweizer seen voll ruhig und gleitet wahnsinnig rasch an, viele coole manöver (zum teil durchgeglitten), coole leute und wind, wind, wind,...

ich muss wieder mehr aufs surfbrett. es ist halt einfach doch eine wahnsinnige schöne, attraktive, schwierige sportart.

also, ride on all over the planet :-)))))

p.s. bilder gibts hoffentlich auf soulrider.com

enduro weekend auf der lenzerheide

endlich ist es soweit und wir starteten mit etwas verspätung zu unserem wohlverdienten enduro bike weekend mit der fusions crew aus alpnach.
wir, das sind: paddy, christoph, fäbu, shaun, felix, mäsi, dani x2, matthias, rainer und ich.
alle bikes und das ganze gepäck samt uns passten in 4 autos mit denen wir richtung lenzerheide fuhren.
mit verspätung kamen wir auch im hostel an, aber wir kriegten die zimmerschlüssel dennoch. jetzt gings zum znachtessen, aber um 10 uhr abends ist das nicht mehr einfach. also mussten sandwich und bier genügen.
am samstagmorgen gings schon um 6 uhr (ohne frühstück- es war noch zu früh für die jugileute!) los mit bikes zusammenbauen. dann die erste rasante asphaltabfahrt nach tiefenkastel (und das bei wirklich kalten temperaturen, gäll fäbu!!). mit dem zug nach davos, der parsennbahn nach ganz oben und jetzt stand unserem enduroabenteuer nichts mehr im wege.
nichts? denkste!! nach einigen kurven voller geröll, kleineren felsen und viel schotter und kies legte ich mich gleich mal richtig auf den felsigen bündnerboden- schürfungen, prellungen, blut,... fängt ja super an. die trails allerdings waren absolute spitze, wenn auch einige mit platten reifen zu kämpfen hatten. so gewann in dieser kategorie mit klarem abstand christoph mit 7 oder 8 platten!!!!!!!!! an diesem tag fuhren wir von der parsenn via gotschnagrat nach klosters, wieder hoch und runter nach davos. weiter nach arosa und zuletzt auf der strasse retour nach chur: 7,5 h fahrzeit waren das mit einigen heiklen passagen (shauns bike stürtze 20 m den felsen runter und war dann doch etwas demoliert, er aber unverletzt, christoph machte eine nette bekanntschaft mit einem felsigen abhang und mäsi übte flott den frontloop übers bike).
bei bier und mexican food à la discretion liessen wir den tag revue passieren und freuten uns schon auf den nächsten tag.
am sonntag hiess es ausschlafen bis um 7 uhr. dann superleckeres und wohlverdientes frühstück in der jugi. weiter zur rothornbahn und gleich mal hoch zur mittelstation.
wir entschieden uns für die abfahrt auf der freeridepiste, die gespickt ist, mit sprüngen, anliegern, brücklein und sonstigen biker- leckerbissen. christoph machte seinem ruf als "mister platt" alle ehren und hat sich gleich mal wieder 2 neue platten eingehandelt.
als alle wieder mehr oder weniger heil unten waren, gings nochmals hoch, dann aber weiter via trails zu einem sessellift, der uns dann unglaublich schnell :-))))))) (oder aber auch nicht) wieder auf einen neuen berggipfel brachte. von dort fuhren wir wunderschöne, technisch enge, wurzlige und steinige trails bis retour nach der lenzerheide, wo wir uns zum ersten mal in 2 tagen ein mittagessen gönnten. wir hatten ja zeit. am nachmittag rasten wir dann nur noch die freeridepiste beim rothorn hoch und runter. einige schafften es mit der bahnfahrt auf rund 14 minuten- ich nicht. ich war da doch etwas langsamer. natürlich war daran nur der sturz vom vortag schuld (grins, nette ausrede, oder)?
nachdem alles material wieder in den autos war, machten wir uns auf den heimweg. bei pizza, cola, usw. auf der raststätte liessen wir dann nochmals einige lustige, spannende, heikle moment dieses wunderschönen weekends die runde machen. bevor wir endgültig nach hause kamen.
mein bike steht nun bei paddy und wartet, dass es wieder in ordnung gebracht wird (könnte wohl diesmal etwas länger dauern). dasselbe gilt für mäsis und shauns bike.

fazit: hammerhafter anlass, der von paddy super organisiert wurde. wahnsinns wetter. noch bessere trails. tolle landschaft. coole truppe!!!!! wir warten nun ungeduldig auf eine wiederholung dieses anlasses irgendwo in der schweiz (bikegebiete gibts ja zum glück bei uns genug). nur bis zum nächsten jahr wollen wir alle nicht warten, ok?!?!

pics folgen bei gelegenheit!! so, check back once in a while