sommerferien, 2.teil in massa vecchia, 2 ter teil

sonntagmorgen: rennvelotest: im test: scott foil mit dt swiss karbonfelgen und sram red
die tour führte uns via montieri nach montemassi dann ribolla und heim nach massa vecchia: 78 km, 1200 höhenmeter und einen feinen cappucino gabs auch noch!!!

hier die pics der rennmaschine:

danke frischi!!!!


sonntagabend: restaurant la torre:

pizza essen für 3 personen:

der tisch war wirklich nicht zu gross....


montagmorgen: biketest auf den coolen trails rund um massa vecchia und massa marittima- dauer: 3,5 stunden fahrzeit und viel grinsen im gesicht!!!!!

frischi's scott spark rc 29, 2012 mit syncros karbonrädern und kompletter xx gruppe

mann, ist das teil schnell, steif und wendig! und das bei einem komplettgewicht von 9,5 kg. allerdings soll das bike auch gegen 9500 euros!!! kosten. delli, zu teuer, oder?

unterwegs machten oli und ich noch einen abstecher zum see. zum glück fanden wir dort simi und oros am baden, denn simi hatte für ein leckeres zmittag gesorgt: foccachia, pecorinnio und rohschinken---yumi!!

was wohl die nächsten zwei tage noch so alles auf dem programm stehen wird?

sommerferien, 2.teil in massa vecchia

nachdem wir am freitagmorgen recht früh aus dem tessin in richtung toskana gefahren sind, kamen wir trotz recht starkem verkehr schon um 10 uhr 30 in massa vecchia an.
herrlich, wieder hier zu sein (fast wie zu hause).
am nachmittag startete ich mit oli trotz vieler dunkler wolken einen bikeride. leider kamen wir nur etwa 5 km, dann holte uns das gewitter ein. und wie: einige minuten später ging der regen in starken hagel über. wir konnten nicht mehr weiter, da auch die blitze immer näher um uns herum einschlugen. also suchten wir einen unterstand. nach 15 minuten war der spuk vorbei, wir pflotschnass, mit einigen kleineren blauen flecken und nicht mehr mit der motivation, um weiter zu fahren (die starssen und wege waren auch fast unter wasser).

also hiess es zunächst mal duschen und dann nach massa marittima zum verdienten apero. dort entschieden wir uns spontan bei daniele im era ora essen zu gehen. es gab ein spezielles 5 gang menu, zu dem bei jedem gang ein wein aus dem gut von seraiolo aufgetischt wurde.

hier das menu:

apero in der michelangelo bar....

5 gang hammermenu zum schnäppchenpreis...

1.gang......spinat und eier nach fiorentinerart auf toast

2.gang......  lachs auf sommergemüse

3.gang...... paella mit meeresfrüchten

4.gang... filet im teig mit süsser balsamicosauce

5.gang....dessert :torta di limone con grappa

apropos grappa......... oli in the mood.....


am samstag fuhr ich nach dem frühstück mit dem rennvelo die immer wieder wunderschöne runde über pratta, tatti und montemassi.
am nachmittag führte uns oli noch zu einem speziellen plätzchen: eine folge von kleineren wasserfällen samt natürlichen schwimmbecken.

sommerferien, 1.teil in gordola

am freitag starteten wir unsere sommerferien. simi liess mich in airolo aus dem auto. ich fuhr dann mit dem rennvelo das tessin runter bis ins maggiatal und wieder retour nach magadino. simi war unterdessen mit oros am geocachen.

unser ferienprogramm sah dann so aus:

sa: simi: wandern auf den monte di motti
     peti: mountainbiketour auf den monte di massi
so: marktbesuch in cannobio, anschliessend wandern im maggiatal
mo: simi genoss das rustico in gordola
      peti: tour mit dem rennvelo um den lago maggiore
di: wandern in der magadinoebene
mi: regen den ganzen tag
do: rennvelotour von gordola nach cannobio von simi und mir, ich fuhr dann noch einige km weiter...
fr:  transfer von gordola nach massa vecchia und biketour im hagel!!!!!!!


die nachmittage und abende genossen wir die herrliche aussicht von gordola auf den lago maggiore und liessen uns mit "unseren" kochkünsten und gutem wein verwöhnen.

hier einige impressionen:

racellette hoch über gordola

mtb tour runter vom monte di massi

wandern an der maggia

yumi---ticino style mittagessen

grill and chill vor dem feuer

selbstgemachtes focchaccio und ein gläschen wein...

apero

regen hatten wir auch---jungle aussichten

schötz 2011

es ist vollbracht: ich habe mich für das 24 stunden-mountainbike-rennen vom 6. und 7. august 2011 angemeldet- in der soloklasse.
was ich mir dabei gedacht habe?
nicht viel, wahrscheinlich!!

jetzt heisst es die tage bis zum rennen noch fit bleiben. im tessin erwartet uns in gordola ein wunderschönes rustico. dort wird es gemütlich und ruhig zu und her gehen. anschliessend fahren wir noch für 5 tage nach massa vecchia. dort wird es dann vorbei sein mit der ruhe: ferragosto....und klassenlagervorbereitungen. aber wenigstens sind dann die gedanken nicht immer am 24 h rennen.
am donnerstag kommen wir wieder heim nach stans und am freitag gehts dann schon ans rennen nach schötz.

für weitere infos zum rennen, klick dich mal schlau:

www.24stundenrennen.ch

viel spass beim lesen und ich hoffe, dich am wochenende vom 6./7. august in schötz zu sehen!

what a monday...

kurz und schmerzlos gesagt: hammerhaft, kaum zu toppen!!

wieso?

darum:

frutt (samt neuem hotel und baustelle), gesehen aus der distanz zwischen erzegg und balmereggstock

ow berge- richtung nidwalden

trails, trails und noch mehr trails (und keine rotsocken zwischen balmeregg und panplatte)

need a rest (noooooo!!!!)

trail richtung käserstatt und gibel

hoch oben auf dem gibel- aussicht richtung susten, grimsel

haslital

lungern see

die eckdaten dazu:
68 km (kerns, frutt, erzegg, balmeregg, panplatte, käserstatt, gibel, hütstett, sachseln, sarnen, kerns), 2600 höhenmeter, 6 stündige tour (mit pause!), unendliche viele singletrails und spitzkehren, viel sonne, riesiges lachen im gesicht,....
....müde beine!!!!!

wanderung zur stäffeliflue und dem mittagsgüpfi

am freitag fuhr ich mit brutal schweren beinen zum ersten mal in meiner karriere über den schwendelberg. wow, dort habe ich einige super coole trails gefunden. leider aber war der schluss der abfahrt auf groben schotter, was ehrlich gesagt, nicht so lustig war.
simi war in der zwischenzeit an einem hochzeitsapero einer ehemaligen arbeitskollegin.

am samstagmorgen startete ich schon um 6.45 uhr (in fast winterlichen klamotten) zu meiner ersten trainingseinheit. ich fuhr 2 stunden lang über stock und stein, hoch zum bürgenstock und via wanderwegen wieder nach stans.
danach genehmigte ich mir zusammen mit simi ein ausgedehntes frühstück.
anschliessend wollte ich gleich nochmals für knapp 3 stunden aufs velo. wieso so einen aufwand??? ja, ich depp habe mich ans 24 stundenrennen von schötz angemeldet. dort werde ich versuchen, die 24 stunden solo auf dem bike zu überleben. mal gucken, wie es dann geht, wenns so weit ist. in der zwischenzeit übe ich 2-3 stunden fahren mit anschliessender pause, um dann wieder aufs bike zu hocken und in die gänge zu kommen. so fuhr ich halt mit dem rennvelo nach sempach. dort besuchte ich dani kiser an "seiner" rennveloausstellung -juhui, es gibt so viele tolle (leider kostspielige) spielzeuge. via ruswil, wolhusen und malters fuhr ich dann wieder nach hause. unterwegs traf ich noch einen "alten" bike kumpel (er fährt nun ironman in hawaii!!!) aus der toskana-sachen gibts :-)))

heute sonntag stand für uns wandern auf dem programm. schon um 9 uhr starteten wir ab der lütoldsmatt in richtung schrottenegg. kurz vorher zweigten wir ab und nahmen den weg hoch zur tripolihütte. von dort wollte simi hoch zur stäffeliflue, um einen cache zu suchen. aber ca. 400 meter vor dem gipfel wurde der weg zu schmal, links und rechts gings nett runter und so durfte ich zusammen mit oros alleine auf cachejagd gehen.

dort oben auf dem dritten gipfel von vorne, war der kleine versteckt


 oben haben wir dann nach einigem suchen den cache gefunden, uns eingetragen und sind wieder zu simi zurück. zusammen gings dann wieder zurück zur tripolihütte und von dort hoch zum mittagsgüpfi.

ja, ja...sie wird dann schon noch kommen-vielleicht ?????

warten auf simi....

immer schön hoch gehen, falsch kann das nicht sein.....


auch dort sollte ein cache sein. aber da es zu viele "nichtcacher"= muggels  hatte, konnten wir nur kurz und unauffällig suchen und fanden den kleinen schatz somit nicht-delli nu einisch. nach weiteren 90 minuten waren wir dann wieder beim auto und genossen dann noch einige zeit auf dem balkon, bevor es zum nachtessen nach luzern zu meinen eltern gehen wird. hunger haben wir jedenfalls :-))) mucho hunger, sogar!!!

schön wars, das lange weekend...

... am mittwoch startete es schon, das lange weekend. und zwar mit einer nachmittäglichen joggingrunde. oros wird, glaube ich, älter. normalerweise rennt er voraus, heute war er zwischenzeitlich eine zusatzlast.

am donnerstag hiess es mal wieder : ruhetag! und das sieht bei uns so aus: früh aufstehen, wetter checken, caches aufs gps laden und los. diesmal auf den lindenberg oberhalb von muri. dort verbrachten wir einige zeit mit caches suchen (und finden).

am freitag regnete es mal wieder und simi entschloss sich, statt frei zu machen, zur arbeit zu fahren. ich lud alle rennvelosachen ins auto und fuhr in den süden. dort erwarteten mich um 10 uhr schon 25 grad und blauer himmel. mit dem velo fuhr ich von quartino über den monte ceneri, dann weiter nach ponte tresa und auf der italienischen seite richtung varese. von dort ging es dann nach luino und wieder zurück nach quartino. erholung gab es dann am see bei sehr heissen 31 grad.

am samstagnachmittag fuhr ich mit dem bike 3, 5 stunden lang in der gegend von stans rum (bis ich müde war). simi war mit oros unterwegs. er findet zwar immer die mit trüffelöl getränkten hölzchen, leider aber noch keinen richtigen trüffel. warten und tee trinken (oder weiter trüffel suchen). am abend genossen wir ein super feines nachtessen von gourmetbox, welches ich zu meinem geburi organisierte.

am sonntag war der grosse tag von nils. simi lief mit paddy,britta und nils von alpnach zur lütoldsmatt, ich nahm das bike. oben tafen wir dann alle anderen (welche verständlicherweise mit den autos nach oben fuhren). um 11 uhr startete der älpler- und taufgottesdienst. es war wirklich sehr eindrücklich und schön, speziell das ambiente. nach dem gottesdienst gab es eine riesige kalte platte im restaurant (und noch grössere desserts). ich fuhr dann vollgefressen mit dem bike zur chretzenalp und weiter nach ämsigen. von dort runter zum renggpass und diesen auch gleich wieder hoch, bis ich dann nach total knapp 4 stunden wieder in stans war. simi nahm dann noch mit paddy und oros und snow den rückweg unter die füsse.

heute musste oros zum tierarzt- so ein gestürm. simi ging vorher noch in die rüttenen zumbaden, ich fuhr mit dem velo über den brünigpass nach meiringen und dann auch gleich wieder retour. heiss wars, richtig heiss....

juni wochenende

so, das wochenende hat schon am freitag mit dem arbeitsweg begonnen. ich holte am mittag mein slayer und fuhr damit in die schule.
nach der schule schaffte ich es immer hin noch über den mutterschwandenberg, bevor der erwartete regen wieder kam. typisches juniwetter halt!

am samstag stand für mich ein "nichts tun tag" auf dem programm. so fuhr ich am morgen zu marc in die garage um ein bisschen zu quatschen und um dann weiter zu paddy in die fusion zu fahren, um noch mehr zu reden. socialising at it's best!
simi war mit oros an einem trüffel-suchkurs. trotz regen war oros in seinem element. die ersten suchübungen konnte er sofort überspringen, um dann zur nächsten stufe zu gehen. dort musste er vergrabene trüffel suchen und ausgraben. auch das hat er gut gemacht. zum dank haben wir nun einen trüffel im tiefkühler....

was die menschen da nur haben- so ein kleines schwarzes ding finde ich doch locker...

concentration, please!!!

.... und hoffnung, dass unser wauwau doch noch etwas geld (oder mindestens köstlichkeiten) in die familienkasse bringt :-)))))

am sonntag wollte das wetter auch recht lange nicht so richtig gut werden. simi wollte eine neue art von cache auf dem bürgenstock holen (was aber nicht gelang, denn der erste ort war mit einem elektrozaun eingehaagt).
ich machte mich dann um kurz vor halb 12 auf das 29 er, um einige kilometer in die beine zu kriegen.

scott scale 29 vor einem dunklen michelskreuz

pause mit ausblick auf die rigi


mein weg führte mich auch in den meggerwald. von dort war es dann nur einen katzensprung zu meinen eltern. und überraschung, tanja, meine schwester war auf besuch: long time not seen.....
dann ging mit einigen umwegen nach hause. dort stellte ich erstaunt fest, dass ich 102 km und 1500 höhenmeter gemacht hatte. und ja, unterdessen war auch das wetter sonnig und warm.

sonntagstour

familienfoto (mami war am fotografieren)

tropf, tropf und dreckig......



dazu passte dann auch unser znacht: griechische köstlichkeiten (pitabrot mit zuchetti, griechischer salat, melonen, tsatsiki, wein (aus italien, nicht griechenland!!!) und und und

heute fuhr ich am nachmittag von stans aus via beckenried und tannalp hoch zum brisenhaus. von dort gings dann weiter nach emmetten- stöckhütte und dann via trails wieder nach beckenried. schön wars (bike technisch und wettermässig)!!

brisenhaus und emmetten tour von heute

gewitterfahrt

einmal mit dem rennvelo in der sonne in stans gestartet, ging es leider nicht wirklich lange, bis der grosse!!! regen samt hagel kam. übers flühli und sachseln gings noch trocken los, aber schon in giswil fielen die ersten fetten tropfen. in sarnen wechselte das wetter innerhalb von sekunden von "sonne mit einigen gewitterwölkchen" auf "jetzt geht die welt unter-stimmung". der regen und der hagel setzten urplötzlich ein und begleiteten mich dann via alpnach bis heim nach stans.
und ja....es wurde auch relativ kühl und dreckig (delli, die deppen sollen jetzt endlich mal die strasse zwischen alpnach und dem lopper fertigstellen; die bauen ja dort schon seit ewigkeiten).

pfingsten

ja, ja, wieder einmal haben wir pfingsten...

... und das wetter ist dem entsprechend: kühl, nass sonnig, eigentlich alles, bloss zu viel schlechtes davon.

am samstag fuhr simi nach alpnach um mit britta und nils ein wenig das wetter zu geniessen und die beine zu vertreten. ich entschloss mich um 14 uhr doch noch rasch aufs bike zu gehen. immerhin regnete es schon länger nicht mehr. in buochs aber holte er mich dann ein, der regen und begleitete mich bis zur talstation des haldigradbähndlis. die abfahrt war extrem kalt, nass und dreckig. nach 2 stunden war ich durchgefroren und reif für ne dusche.
am abend war ich dann noch bei claudia und simone zur wohnungseinweihung eingeladen. viele bekannte gesichter, viele lustige und spannende gespräche....

am sonntag gings wieder einmal nach engelberg. dort fand der racers bike cup statt. zuerst aber fuhr ich mit dem 29 er via aaschlucht nach engelberg, dann zum ristis und weiter zur sac hütte. knapp vor dem brunni überholte ich dann simi und oros, welche den steilen bergwanderweg direkt vom dörfchen bis hoch zur hütte genommen hatten. leider verdunkelten wolken den himmel, es war recht kühl und so beschloss simi noch einen cache zu holen und ich, mir das rennen anzusehen.
gleich bei der steilen abfahrt traf ich xaver (ein bikekumpel aus der toskana) und auch benni und luzia. die zeit bis zum start des herrenrennes verflog nur so mit guten gesprächen übers biken, bikeferien und und und.
wow, das tempo das dann das elitefeld anschlug, ist schon immens. es war auch ein bisschen zu schnell für jose hermida (aktueller mtb weltmeister). er wurde "nur" vierter, hinter 3 schweizern: flückiger, fanger und weber.  hopp schwizzzzz!!!
am abend waren wir dann noch kurzfristig bei luzia uns benni auf ein gläschen wein eingeladen. das gebäck war herrlich, der wein super fein, der gartensitzplatz ein traum und oros und basco tollten wie die irren umher.

heute montag fuhren wir trotz regen, wolken, kühlen temperaturen auf dem bürgenstock. nein, nicht mit dem bike, sondern mit dem auto. wir gingen zusammen cachen. auf einem langen spaziergang, immer wieder unterbrochen vom regen, loggten wir insgesamt 3 verschiedene caches. oros fands super... jupi, ich kann rumspielen. wir genossen auch mal wieder einen tag gemeinsam. und simi hat nun schon über 90 caches gefunden.
jetzt machen wir einen auf mexico. kochen tacos, trinken wein und liegen in der hängematte, den sombrero immer tief in den augen :-)))))

auffahrtswochenende

leider musste simi am freitag arbeiten gehen und hatte somit keine brücke. oros war bei mama und papa grüssing (1tag verwöhnen und geniessen).
so setzte ich mich mal wieder aufs rennvelo und umrundete die rigi und den zugersee. diese runde ist nur knapp 15 km länger, als die "normale" rigirunde.
am samstag wollte simi mal wieder aufs rennvelo. so riefen wir vorher noch pimi an und machten uns auf eine schnelle, kurze runde um die 2 seen. am abend waren wir dann gleich wieder bei nihal und pimi eingeladen. das curry, der weisswein und die sommerlichen temperaturen liessen uns den abend in vollen zügen geniessen. merci euch zwei!!
früh am sonntag kam ne sms für simi: sarah wollte wandern gehen. so entschlossen sie sich nach niederrickenbach hoch zu laufen und dann noch weiter bis zum brisenhaus zu wandern. das wetter machte aber einen kleinen strich dazwischen und sie wurden irgendwo unterwegs ein klein wenig verregnet. da sie aber doch auf 1600 müm waren, zogen sie es vor, nach hause zu gehen--falscher entscheid, denn das wetter wurde von minute zu minute besser und bis am abend fiel kein tröpfchen regen mehr.
ich hatte ja für den sonntag eine biketour organisiert. von den 8 leuten tauchte aber nur eine bikern auf (trotz anmeldungen). wir genossen die tour über die nase trotzdem in vollen zügen und hatten dafür noch zeit, etwas an unserer fahrtechnik zu feilen, gäll claudia!?! auch wir wurden etwas verregnet und zwar kurz vor ennetbürgen. das war aber mehr eine abkühlung, denn eine plage. claudia fuhr darauf nach hause, ich trat nochmals in die pedale und fuhr zum zweiten mal an diesem tag hoch zum bürgenstock. dort wählte ich dann den bekannten (aber heute nach scheinbar kräftigen gewittern sehr nassen und rutschigen) felsenweg nach hause.

sorry, wieder mal ohne bilder....

november im juni

auffahrt: die wolken hängen sooo tief, dass man meinen könnte, dass der november schon ins land gezogen sei.
nichts desto trotz wollen simi (mit oros, sarah und rian) und ich (mit meinem scott scale 29 rc) heute aufs brunni. so gehts schon vor 9.30 uhr los. die einen mit dem auto und zu fuss, der andere mit dem bike.
via aaschlucht komme ich recht locker nach engelberg. ab der schwand allerdings wirds dann kühl- so mitten in den wolken. aber nach 2 stunden und 22 minuten bin ich erstaunlicherweise schon in der sac hütte. von den fussgänger noch keiner in sicht. 40 minuten später kommen auch sie an. die sonne und der nebel wechseln sich munter ab. das brunni ist trotz auffahrt fast leer (ist auch mal schön, so zu 10 auf der riesigen terrasse.
gegen 1 uhr mache ich mich dann auf den weg richtung bannalp. heute wirds wohl nicht so viele wanderer haben. der obere trail ist der hammer. ein singletrail schlängelt sich quer durch felsrutsche und steile hänge. leider ist der walenpfad gesperrt und so muss ich dem bach entlang steil runter. auch hier: ein singletrailparadis, leider aber recht verblockt mit heute sehr nassen und rutschigen steinen, kleineren felsen und vielen wurzeln. da es links einfach so einige hundert meter runter geht, schiebe ich das bike zwischendurch. (delli, ich werde älter!). nach knapp 2 stunden komme ich via vieler trails etwas oberhalb von wolfenschiessen wieder in die zivilisation. wanderer habe ich genau 3 getroffen (einer war paul, unser nachbar aus dem kohlgraben. er ist mit gebrochener hand (das kenne ich doch) nicht mit dem biek, sondern zu fuss am wege auskundschaften. für mich heisst es jetzt noch rasch heimradeln, das bike putzen, duschen und...

... auf simi warten. sie ist immer noch mit sarah unterwegs- wahrscheinlich von kafi zu kafi (oder so).